HAI GIÀ CAPITO TUTTO. MA NON CAMBIA UN CAZZO.
Hai letto, capito, magari fatto pure terapia. Poi la vita spinge e torni quello di prima. Il lavoro comincia lì: io e te, nessun altro.
Candidati per il percorso 1:1Prima una candidatura, poi una chiamata a voce. Capiamo se questo lavoro fa per te. Non stai comprando niente.
DA «FUNZIONAVO, MA NON VIVEVO» A UNO STUDIO TUTTO SUO.
Quando abbiamo iniziato, nel 2023, Matteo aveva già letto e capito parecchio. Il problema non era la teoria. Come dice lui: capire non è cambiare.
Gli serviva portare quello che sapeva dentro le giornate vere. Quelle con lo stress, la resistenza, la voglia che non c'è.
«Capire non è cambiare. […] Amar è stato quello che più velocemente mi ha fatto passare dalla teoria alla pratica.»
Il percorso non è stato una linea dritta. A volte spariva, rimandava gli esercizi, e io lo rincorrevo. Il lavoro vero è cominciato lì: quando sapere non bastava più e restava solo da scegliere cosa fare.
Il corpo è cambiato, sì. Ma lui stesso lo racconta come una conseguenza: allenamento, consapevolezze nuove, nodi che aveva iniziato a sciogliere.
IL RISULTATO NON È FINITO DOPO TRE MESI.
Negli anni dopo ha continuato a costruire da solo. Oggi ha uno studio suo, Hybrid Health Lab, dove accompagna altre persone tra allenamento, abitudini e consapevolezza.
Non ti dico che è merito mio: la strada l'ha camminata lui. Ti dico cosa succede quando un uomo smette di usare la conoscenza come rifugio e comincia a incarnarla.
Scopri cosa ha costruito Matteo →SAI ESATTAMENTE COSA NON VA. E CONTINUI A RIPETERLO.
Hai letto i libri. Fatto i corsi. Magari anni di terapia. Hai una disciplina che gli altri ti invidiano.
Poi arriva la vita vera: la conversazione che rimandi da mesi, il lavoro che ti spegne, l'allenamento dove non ci sei. E ti ritrovi sempre nello stesso punto, ad aspettare la voglia giusta.
Il problema non è quello che sai. È la distanza tra quello che sai e come vivi.
IL TUO AUTOMATISMO NON È UGUALE A QUELLO DI NESSUN ALTRO.
IL LAVORO 1:1
Qui non ricevi un programma: lo costruiamo sulla tua storia, sul tuo corpo, sul momento che stai attraversando. E guardiamo da vicino dove ti perdi, cosa eviti, che forma prende la tua resistenza. Tutta la mia attenzione su un uomo solo.
LA COORTE
Il gruppo ti dà energia e ti fa scoprire che non sei l'unico. Sei settimane, massimo 8 uomini, online. È la Fase 1 del metodo: Radicamento. €900.
Scopri la Coorte →CORPO. STORIA. DIREZIONE.
RITORNO A CASA
Si torna dentro il corpo: respiro, stato interno, i segnali che ignori da anni. Impari a riconoscere la tensione, la fuga, l'automatismo mentre accade. Non dopo.
IL FILO DI ARIANNA
Riprendiamo in mano la tua storia per vedere i temi che si ripetono: dove hai imparato a trattenerti, a dimostrare, ad adattarti, a evitare quello che conta per te. Trovi il filo, esci dal labirinto.
LA VITA SCELTA
Quello che emerge diventa decisioni, abitudini, azioni che si vedono da fuori. La tua vita vera, scelta pezzo per pezzo invece che subita.
Il percorso non sostituisce psicoterapia, assistenza medica o trattamento sanitario.
NON SOLO PARLARE. PRATICA, OSSERVAZIONE, RESPONSABILITÀ.
Ci sediamo e guardiamo cosa sta succedendo davvero. Diamo un nome ai pattern e decidiamo il passo dopo.
Compiti quotidiani o settimanali, calibrati sulla fase in cui sei: corpo, respiro, scrittura, attenzione, azioni concrete.
Materiali, domande e progressi restano in un posto solo, tuo, per tutto il percorso.
Non ti lascio da solo con una comprensione nuova. Guardiamo insieme cosa succede quando provi a portarla nella tua settimana.
Frequenza, durata e strumenti vengono chiariti nella chiamata iniziale e formalizzati prima di cominciare.
CANDIDATI SE…
- hai già capito molte cose di te, ma non riesci a viverle;
- funzioni, ma non ci sei;
- sei stanco di aspettare la motivazione, le condizioni perfette o qualcuno che ti salvi;
- sei disposto a guardare in faccia anche le tue resistenze;
- cerchi un lavoro su misura, concreto. Non un altro corso.
NON CANDIDARTI SE…
- vuoi una soluzione rapida, senza sporcarti le mani;
- cerchi uno che decida tutto al posto tuo;
- vuoi solo altri contenuti da consumare;
- non hai tempo da dare alle pratiche tra una sessione e l'altra;
- stai cercando psicoterapia o trattamento sanitario.
RACCONTAMI DOVE SEI.
Poche domande oneste: mi servono per capire cosa stai attraversando, cosa hai già provato e se il 1:1 è la forma giusta per te. Se vedo che possiamo lavorare insieme, ti chiamo. Compilare il form non ti impegna a niente.